Как создавать семейные ритуалы

Ритуалы в семье – это свод неписаных законов, по которым семья живёт либо в силу привычки, либо из-за веры, что это правильно. Такие правила есть в любой семье, они могут быть оcознаваемыми или делаться бессознательно. К ним относятся любые мелочи, которые делаются определённым образом постоянно, и никто не сомневается в их правильности или неправильности. Семейные ритуалы – это данность.

К ритуалам относится то, как в семье прощаются и приветствуют друг друга, где одеваются, когда и как пьют чай, кто читает перед сном ребёнку книгу, как семья проводит выходные, кто поливает цветы, выключает свет перед сном и т.п. Есть одно условие, при котором подобные действия будут считаться ритуалами – их выполняются все члены семьи.Семейные ритуалы

Положительные семейные ритуалы

Семье ритуалы нужны. Они объединяют, дают ощущение стабильности, способствуют развитию взаимоподдержки. К положительным семейным ритуалам можно отнести:

  • Все члены семьи сутра желают друг другу хорошего дня и обмениваются поцелуями
  • Семейные завтраки (ужины, обеды). Для семьи хорошо, если хотя бы раз в день есть возможность собраться вместе за столом. Утром можно рассказывать друг другу о планах на день, вечером — о том, как прошёл день, а за обедом можно и просто поболтать о мелочах
  • Вечерний семейный ритуал. Например, в одно и то же время семья пьёт чай и смотрит мультики с ребёнком, играет в настольные игры, или же все члены семьи читают книги, а потом делятся впечатлениями
  • Семейные обязанности. Замечательно, когда у каждого члена семьи, даже у самого маленького есть свои обязанности по дому. Так вырабатывается чувство ответственности: каждый делает своё дело и создаёт общий уют. Например, муж пылесосит, жена моет полы, а ребёнок протирает пыль. И если в семье начинается уборка, становится понятно, кто и что сейчас делает. А закончить уборку можно ещё одним ритуалом, например, чаем с конфетами. Позитив от таких обязанностей обеспечен!
  • Совместные прогулки в выходной день. Практически всегда можно найти несколько часов в субботу утром, чтобы прогуляться всем вместе по ближайшему парку. О важности и длительности прогулок мы уже писали ранее. Или папа может вместе с ребенком встречать маму с работы.

Негативные семейные ритуалы

Есть ритуалы, которые несут негатив в семью. Отрицательные действия, которые стали в семье нормой, ритуалом и несущие в семью разобщённость, неудовлетворенность и скрытность:

  • Физическое наказание ребёнка. Если в семье принято бить за плохую отметку, то ребёнок усваивает, что либо надо скрывать от родителей свои неудачи, либо покориться судьбе. В семье, где бьют детей, нет возможности быть самим собой, негативные эмоции отражаются на всех членах семьи. В будущем такие дети становятся взрослыми, которые ругают себя за малейшую ошибку
  • Вечером кто-то из взрослых членов семьи смотрит телевизор, а остальные ведут себя тихо, чтобы не было скандала. Это тоже ритуал, но ведёт он к разобщению семьи
  • «Когда я ем я глух и нем» — пословица, которую многие слышали. Действительно, болтать с набитым ртом опасно. Но вести неспешные разговоры за столом нужно, достаточно просто проглотить пищу. Однако, есть семьи, где трапеза – место для молчания. Из-за такого ритуала одно из важных удовольствий – еда, — становится испытанием.
  • Вечер перед телевизором. К сожалению, так проходят совместные вечера во многих семьях. Получается, что телевизор — это всё, что объединяет семью.

Зачем ритуалы детям?

Все дети дошкольного возраста любят ритуалы. Им необходимо знать, что сначала будет ужин, потом вместе смотрим мультфильм, потом читаем, потом умываемся, надеваем пижаму, потом все желают друг другу спокойной ночи, а утром мама и папа целуют, все едят кашу с йогуртом и т.д. «Всё как всегда» для ребёнка означает, что всё хорошо. Но если вдруг мама занялась своими делами и не идёт поцеловать перед сном – проблема, ребёнку становится тревожно, он не может заснуть, может начать плакать не из-за капризов, а потому что стабильность нарушена.

Многие дети любят по несколько раз смотреть мультик или читать одну и ту же книгу, не хотят носить новую одежду, хотят пить компот только из чашки с зайчиком, а воду из поильника – это тоже ритуалы, но уже не семейные, а личные. И родителям важно их поддерживать, а не пытаться разубедить в бессмысленности и тем более злиться. Так ребёнок учиться создавать свою внутреннюю стабильность, обеспечивает себе опору.

Особенно нужны для ребёнка ритуалы расставания и встречи. Так легче переносить разлуку и адаптация к саду и школе пройдёт менее болезненно. Малыш будет знать, что если его привели в сад, обняли и поцеловали в лоб и родитель ушёл, то через какое-то время он вернётся и, к примеру, поприветствуя, будет щекотать. А если петь каждый вечер ребёнку определённую колыбельную, то так можно будет его успокоить в незнакомой обстановке: самолёте, гостях. Или же по телефону пропеть куплет, находясь на расстоянии.

Ритуалы нужны всем членам семьи длят ого, чтобы чувствовать себя семьёй. Вне зависимости от того сколько членов в семье, есть ли дети, полная или нет, многодетная или с одним ребёнком, даже если она нестандартная однополая. Обычаи, традиции и семейные ритуалы укрепляют ценности семьи, объединяют, особенно в нестабильные для общества времена, а также при семейных конфликтах и неурядицах.

Оцените запись
comments powered by HyperComments
Летние каникулы - идеи для досуга - Новый герой
2016-06-10 11:37:48
[…] как насчет того, чтобы вместе с ребенком создать пару семейных традиций? Именно летом вы имеете достаточно свободного […]
Как уложить спать сына? - Новый герой
2016-08-26 22:17:01
[…] задача родителей – сделать укладывание спать любимым ритуалом для всей семьи. Малыш запомнит это на всю жизнь, и в […]