Рубрика: Питание

Ягодный сезон в детском питании

Ягодный сезон – кладовая солнца

Богатый урожай ягод – это кладезь витаминов и минералов для малыша. Приучайте своего ребенка есть ягоды. Тем более что все они потрясающе вкусны. О пользе этих даров природы знали еще в древние времена. Лето – ягодный сезон. Даже если в…

Детский завтрак: вредные продукты

детский завтрак для сына

Любая мама знает, как сложно покормить ребенка на завтрак. Однако не исключайте завтрак из режима. Доказано, что основной энергетический запас ребенок получает именно с утренним приемом пищи. Далеко не все продукты с утра приносят ту же пользу, что и в…

Детское меню весной — рацион здорового питания

детское меню весной

Первые весенние дни – самые ожидаемые. После зимней консервированной пищи как никогда хочется порадовать своего сынишку первой зеленью, свежими овощами и фруктами. Маленький организм целую зиму ощущал нехватку витаминов. Авитаминоз – распространенное заболевание у детворы в самом начале весны. Детское…

Полезные свойства арбуза для детей

Полезные свойства арбуза для детей

Арбуз. Ну какой же мальчишка при этом слове не ощущает радость и приятные эмоции? Эта ягода дарит детворе и взрослым неповторимый вкус и утоляет жажду уже не одно тысячелетие. Полезные свойства арбуза для детей описаны многими поколениями педиатров.Само растение и…

Как составить детское меню

Всем родителям хорошо известно, что детское меню должно отличаться от «общего стола» всей семьи. Правильно составленный рацион для малыша не только послужит залогом его здоровья и хорошего настроения, но и сформирует правильные пищевые привычки. Как составить примерное детское меню на…

Питание ребенка зимой

Многие дети зимой начинают болеть, и любая мама обеспокоена полноценным питанием, содержащим полезные для ребенка вещества и витамины. Проблема не из простых, не смотря на разнообразие продуктов на полках магазинов. Чем ребенок младше, тем труднее подобрать правильный рацион. Одной картошкой и…

Печеные овощи с кус-кусом

Осень — самое время побаловать ваших домашних вкусным и очень полезным гарниром из печеных овощей. Особенно приятно, что готовить это блюдо очень просто и быстро. А еще — это блюдо будто создано природой специально для вашего малыша, и будет радовать…

Крамбл-простой вкусный десерт из сезонных продуктов

Хочу поделиться с вами идеей простого десерта, который вы легко приготовите вместе с сынишкой, даже если он только-только научился держать ложку. Это крамбл, английский пирог из крошки. У этого десерта есть масса достоинств — он очень легко готовится, в качестве…

Вкусный и полезный салат из морской капусты

Ламинария, или морская капуста – это продукт, обладающий поистине замечательными свойствами. Благодаря высокому содержанию белка, йода и других микроэлементов эти водоросли с успехом могут заменить дорогостоящие поливитаминные препараты. Очень важна ламинария в детском питании. Но вряд ли многие родители могут…